kralježnica

Može li vaša jutarnja glavobolja dolaziti od krivog jastuka

Budite se s tupom, pulsirajućom boli u glavi koja se čini kao da izvire iz vrata? Proveli ste sate za računalom i sada osjećate kako se napetost širi iz ramena prema potiljku, uzrokujući mučnu glavobolju? Niste sami. Milijuni ljudi svakodnevno se suočavaju s ovim problemom, često ne znajući da je...

Read more...

Savjeti za udobnije sjedenje i oporavak nakon prirodnog poroda

Dolazak bebe na svijet jedan je od najljepših trenutaka u životu, ispunjen neizmjernom radošću i ljubavlju. No, uz sve čari majčinstva, period nakon poroda donosi i fizički oporavak koji može biti izazovan. Potpuno je normalno osjećati se iscrpljeno i iskusiti različite vrste nelagode. Bolovi nakon poroda stvarni su i važan...

Read more...

Kako sjediti bez bolova Vodič za odabir jastuka za trticu

Osjećate li oštru, probadajuću ili tupu bol na samom dnu kralježnice, pogotovo dok sjedite ili ustajete? Ako je odgovor potvrdan, velika je vjerojatnost da doživljavate ono što se stručno naziva kokcigodinija, poznatija kao bol u trtici. Ova vrsta boli može biti izrazito neugodna i značajno narušiti kvalitetu svakodnevnog života, od...

Read more...

Spavate na boku Ovo je najbolji način za smanjenje bolova u kukovima

Budite se s bolom u kuku koji vam remeti san? Osjećate oštru bol dok hodate ili se penjete stepenicama? Niste sami. Bolovi u kukovima česta su tegoba koja pogađa ljude svih dobnih skupina i može značajno utjecati na kvalitetu života. Mnogi tu bol jednostavno pripišu starenju ili umoru, no ona...

Read more...

Kako bol u stopalima može biti stvarni uzrok vaše boli u koljenu

Osjećate li oštru, probadajuću bol pri svakom koraku? Je li vam penjanje uz stepenice postalo noćna mora, a nekad omiljena šetnja sada izvor frustracije? Niste sami. Bol u koljenu je izuzetno čest problem koji pogađa ljude svih dobnih skupina i može značajno narušiti kvalitetu života. Ona vas može spriječiti u...

Read more...

Riješite se uredskog sindroma 5 vježbi za vrat i ramena koje možete raditi za stolom

Budite li se s ukočenim vratom? Osjećate li probadajuću bol dok okrećete glavu ili podižete ruku? Niste sami. Bol u vratu i ramenima postala je gotovo svakodnevna pojava za milijune ljudi. Moderan način života, dugotrajno sjedenje i stres ostavljaju trag na našem tijelu, a vrat i ramena često prvi stradaju....

Read more...

Kako jastuk za sjedenje može poboljšati vaš radni dan

Provodite li sate sjedeći za radnim stolom, u automobilu ili kod kuće, i osjećate onu poznatu, tupu bol u donjem dijelu leđa? Niste jedini. U današnjem svijetu, gdje dominira sjedilački način života, bol u kralježnici postala je gotovo svakodnevica za milijune ljudi. Ta stalna nelagoda ne utječe samo na našu...

Read more...
sat :
m :
s

ODABRANI STE ZA DODATNI

10% POPUST

PRI SLJEDEĆOJ NARUDŽBI
*PONUDA JE OGRANIČENA

0